南昌乐晨教育(图)-提升记忆力加盟-高新区提升记忆力

“记忆力对于学生而言，是非常不可或缺的。但是，记忆力培养也并非是一早一夕的，它是一个循循渐进的过程。家长切莫为了让孩子期末考个好成绩，而整天把孩子关在家里学习，这样反而会适得其反，其实对于孩子的记忆力是没有任何益处的，也会离好成绩越来越远。”竞思训练专业这样说道。 　

虽然，小学生的年龄特征差距不大，但还是要按照每个阶段来进行记忆力的培养。一般来说，7-8岁的小学生，记忆力容易分散，很容易被外界新奇的事物所吸引。对于像学习这样不是很有吸引力的事情，他们是很容易走神的。针对这样的孩子，首先得要养成良好的学习和生活习惯，在规定的时间内，完成需要做的事情。如果孩子整天处于忙乱状态，那孩子在需要时就难以控制自己的记忆力。 　　

1. 读、想、视、听相结合

可以同时利用语言功能和视、听觉器的官的功能来强化记忆，提高记忆效率，比单一默读效果好很多。

2. 运用多种记忆手段

根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法均能增强的记忆力。

3. 掌握最的佳记忆时间

一般来说，上午9～11时、下午3～4时、晚上7～10时为最的佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，怎么提升记忆力，效果较好。

4. 科学用脑

在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，提升记忆力培训机构，能大大提高大脑的工作效率，这是提高的记忆力的关键。点击链接查看→想让孩子更聪明？

1、睡午觉

有国外学者通过实验证明，午后睡10分钟，效果比夜间睡2小时好得多——消除疲劳、恢复精神、降低的血压，妥妥的！简单地说，就是“午睡可以令人保持清醒，提高的记忆力”。值！

2、多动脑

脑筋越用越灵光。那些充满好奇心，喜欢学习新事物、去新的地方、阅读与表达能力高的人，比较容易在老年时维持心智能力。棋类游戏、桥牌、猜谜、学习乐器都是锻炼脑筋的活动，对维持记性有帮助。

3、睡前阅读

实验发现，同样的资料，如果在睡前读，人们能记忆的内容更多。专家认为，这很可能是因为睡前阅读的资讯在你睡觉时单独留在脑中，提升记忆力加盟，没有其他干扰因素，记忆效果因而提高。所以，高新区提升记忆力，睡前阅读是个好习惯，不仅有助入眠，还能提高的记忆力。赶紧安排上吧！